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es geht um Dich

Werde wieder
Du selbst

Femfeel ist Dein ganzheitliches Programm für die Lebensmitte. Lass die Veränderungen dieser Phase nicht Deinen Alltag bestimmen. Femfeel ist für Dich da, sodass Du die Kontrolle über Deinen Körper und Deine Emotionen behältst.

Glücklich lachende Frau

Kommt Dir das bekannt vor?

Dein Körper verändert sich und Du weißt nicht, was los ist?

Alltägliche Dinge stressen oder überfordern Dich neuerdings?

Du rennst von Arzt zu Arzt und niemand gibt Dir Klarheit?

hormone?! - ja absolut!

Können die Hormone die Ursache sein?

Wusstest Du, dass es vor der Menopause noch eine Perimenopause gibt? Auch in dieser Phase machen die Hormone bereits einige Schwankungen mit. Viele verschiedene Beschwerden, von denen man es nicht glauben mag, können ein Teil der Wechseljahre sein.

Mache den Wechseljahrstest!

Finde heraus, ob die Hormone die Ursache, für Dein Unwohlsein sein können! Der Test ist der erste Schritt, zu mehr Klarheit und somit der Start für Deine Reise mit femfeel. Basierend auf Deinen Antworten, senden wir Dir eine Auswertung zu Deinem Status und geben Dir passende Empfehlungen.

Die Sicherheit Deiner Daten liegt uns am Herzen, wir verwenden sie ausschließlich für Deine Auswertung.

Hier geht's zum Test
femfeel Wechseljahre-Test auf Smartphone Screen
es geht um Dich

Gewinne die Kontrolle über Deinen Körper und Deine Stimmung zurück.

Nie wieder unsicher
Nie wieder alleine
Nie wieder überfordert

femfeel begleitet Dich durch Deine lebensmitte

Mit femfeel bist Du rundum versorgt

Graphik einer medizinischen Expertin bei der Durchführung eines Bluttests

Hormontest & Wechseljahrsberatung

Gewinne Klarheit über Deinen Hormonspiegel.
Unser Hormonspeichel-Test, sowie eine spezielle Beratung mit einer unserer Wechseljahrs-Expertinnen geben Dir Klarheit und zeigen Dir, was Du tun kannst.

Homontest und Beratung sichern
Graphik einer Hand die ein Smartphone mit geöffneter Lifestyle App hält

Dein personalisierter Plan in der App

Erhalte jeden Tag genau das, was Dir guttut in der femfeel App.
In der femfeel App erhältst Du Dein personalisiertes Programm mit täglichen Übungen und Inspirationen speziell für Deine Lebensmitte.

Inhalte der App anschauen
Graphik eines Computer Screens mit Frauen in Sprechblasen

Deine Community mit Frauen wie Dir

Du willst Frauen treffen, denen es geht wie Dir?
Dann werde Teil der femfeel Community. Auf Dich warten spannende Online Events und unser Newsletter der Dir wöchentlich ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

Werde Teil der Community

Das sagen unsere Nutzerinnen

"Seit ich mit femfeel angefangen habe, hat sich meine Einstellung zum Leben geändert."

Claudi (49), aus Bolton

"Durch meine täglichen Übungen habe ich es geschafft, meine Rückenschmerzen und Hitzewallungen weitgehend in den Griff zu bekommen."

Natascha (53), aus Lörrach

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Triff Frauen wie Dich

Du willst  wissen, ob es Anderen geht wie Dir?
Du hast das Gefühl, keiner versteht Dich so richtig?
Du willst endlich offen reden können?
Du hast Interesse neue Freundinnen zu finden?
Dann bist Du hier genau richtig! 

Portraits glücklicher Frauen
lerne femfeel kennen

Femfeel bei Frau TV im WDR

Unsere Expertinnen

Katharina Brück, Doktorandin an der Deutschen Sporthochschule Köln

Katharina Brück

Doktorandin am Institut für Sportmedizin Deutsche Sporthochschule Köln

Dr. Eva Schneider, Psychotherapeutin und Expertin für mentale Gesundheit

Dr. Eva Elisa Schneider

Psychologische Psychotherapeutin und Expertin für mentale Gesundheit

Dr. Sabine Hamacher

Frauenärtzin
Fachärztin für Gynäkologie & Geburtshilfe

Wechseljahre-Beraterinnen

Ellen Cornely Peeters, Wechseljahrsberaterin

Ellen Cornely-Peeters

Wechseljahrsberaterin, MikronährstoffCoach®, Fachkraft der Hormon-Selbsthilfe, Fachschwester für Anästhesie und Intensivmedizin

Ellen Cornely Peeters, Wechseljahrsberaterin

Dr. Eva Fuchs

Wechseljahresbegleiterin, Ganzheitliche Beraterin für Ernährung, Mentales und Bewegung, Diplom-Chemikerin.

Ellen Cornely Peeters, Wechseljahrsberaterin

Gudrun Thomas

Wechseljahre Beraterin, Pharmazeutisch-Technische Assistentin, Ernährungsberaterin, Hormonberaterin, Darmgesundheitsberaterin

Teamfoto der  Gründerinnen von femfeel: Janna und Marie

Hey, wir sind Janna und Marie

Vielleicht geht es Dir, wie unseren Müttern zu Beginn ihrer Wechseljahre: Du weißt fast nichts über die hormonellen Schwankungen in der Lebensmitte und die Wechseljahre haben Dich eiskalt erwischt?

Uns wurde damals bewusst: An dieser Situation wollen wir etwas ändern. Deshalb gibt es femfeel!

Mehr über uns, und unsere Expertinnen erfährst Du hier.

Lerne das Team kennen

Wähle die Option, die zu Dir passt

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Hormontest

Häufig gestellte fragen

Was solltest Du noch über femfeel wissen?

Warum hilft mir femfeel?

Wir machen Dich zur Priorität! Wann hast Du Dir das letzte Mal Zeit für Dich genommen, etwas Gutes getan?
Genau dabei helfen wir Dir - mit femfeel sorgen wir dafür, dass Du wieder nach Dir schaust, tust, was Dir guttut.
Unser Ansatz dafür ist: Wissen, Austausch, Gesundheit und Spaß!

Über regelmäßige Events, sowie unsere Vermittlung an Expertinnen stellen wir sicher, dass Du über alles Bescheid weißt. In der femfeel Community kannst Du Dich mit  Frauen wie Dir austauschen.
Wusstest Du, dass gesunde Gewohnheiten in den drei Bereichen Bewegung, Ernährung und emotionale Balance sowohl das Potenzial haben Wechseljahrsbeschwerden zu lindern, als auch altersbedingte Risiken senken und natürlich das Wohlbefinden erhöhen? Mit femfeel macht das Ganze auch noch Spaß! Nichts wie los: Starte Deine femfeel Reise. Wir freuen uns auf Dich!

Warum ein Angebot für die Wechseljahre?

Während der Wechseljahre unserer Mütter haben wir miterlebt, was diese bedeuten können, wie wenige Infos es darüber bisher gibt und dass es an Alternativen zur Hormonersatztherapie fehlt. Uns wurde schnell klar: Das wollen wir ändern! Mehr über uns erfährst Du hier.
Heute für unsere Mütter, morgen für uns. ♥️

Muss ich für femfeel technisch affin sein?

Absolut nicht. Wir helfen Dir gerne dabei, die App auf Deinem Smartphone zu installieren und wir sind auch bei Fragen zwischendrin jederzeit erreichbar.
Viele unserer Nutzerinnen sagen über sich, sie sind "eigentlich nicht so die Handy-Menschen".

Ich bin noch nicht oder nicht mehr in den Wechseljahren - ist femfeel trotzdem etwas für mich?

Auf jeden Fall! Die femfeel App unterstütz Dich dabei, gesunde Gewohnheiten zu formen, die Dein Wohlbefinden sowohl vor, als auch nach der Menopause stärken sollen und altersbedingte Risikofaktoren senken können. Die Hormone können auch schon mit Anfang/ Mitte 30 anfangen zu schwanken - ein Hormontest kann also auch da Klarheit verschaffen.

Was passiert mit meinen Daten?

Um Deinen personalisierten Plan in der App auf Dich, Deine Bedürfnisse und Deinen Alltag zuzuschneiden, haben wir einen speziellen Fragebogen entwickelt. Die Daten des Fragebogens verwenden wir ausschließlich für die Erstellung Deines Plans.
Wenn Du explizit zustimmst, werden wir die Daten anonymisiert für wissenschaftliche Zwecke weiter verwenden. Das liegt allerdings ganz bei Dir.
Deine Daten gehören Dir, und das bleibt auch so.

Schließe ich ein Abo ab und muss monatlich etwas zahlen?

Du schließt kein Abo ab. Du kannst 14 Tage lang alle Funktionen in der App testen und auch an unseren Events teilnehmen. Danach kannst Du Dich aktiv entscheiden, mit femfeel weiterzumachen. Du kannst Dir dann immer jeweils Deinen Wunschzeitraum (1-6 Monate) freischalten. Ohne Deine aktive Entscheidung zahlst Du nichts und kannst die kostenlose Variante von femfeel einfach weiter nutzen.

Ist das Konzept von femfeel wissenschaftlich bewiesen?

Studien zeigen, dass das Formen gesunder Gewohnheiten, einen positiven Effekt auf das Wohlbefinden während der Menopause, sowie gesundheitliche Risikofaktoren und auch einige menopausale Beschwerden haben kann. Das Konzept der femfeel App ist während unserer Masterarbeiten im engen Austausch mit fachlichen Expertinnen entstanden. Einen kleinen Auszug unserer Masterarbeiten, sowie die entsprechenden Studien, findest Du hier.

Du hast weitere Fragen?

Melde Dich bei uns!

Du hast offene Fragen, oder möchtest gerne mit uns in Kontakt treten? 
Fülle einfach unser Kontaktformular aus, oder melde Dich bei uns per E-Mail oder Telefon.

Teamfoto der Gründerinnen von femfeel
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