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femfeel App – Hilfe in den Wechseljahren

femfeel ist eine App, die Dich mit Übungen, hilfreichen Tipps und Soforthilfen Schritt für Schritt durch die Wechseljahre begleitet – für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag.

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Bis 100% Kassenleistung

Mit dem Präventionskurs nutzt Du die App 6 Monate kostenlos.

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Hoher Datenschutz

Deine Daten bleiben ausschließlich auf Deinem Gerät.

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Von Frauen für Frauen

femfeel ist entstanden aus echten Bedürfnissen dieser Lebensphase.

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Teil der MEDICE Health Family

Wir besitzen langjährige Erfahrung im Gesundheitsbereich.

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Ist femfeel für Dich geeignet?

femfeel ist eine App für Frauen in den Wechseljahren. In dieser Zeit spüren viele Frauen Veränderungen, die herausfordernd sein können. Wenn es Dir auch so geht, findest Du in femfeel eine Begleitung, die Dich genau bei diesen Symptomen unterstützt, Dir helfen kann, leichter damit umzugehen und neue Wege zu mehr Wohlbefinden zu entdecken.

Diese Beschwerden können in den Wechseljahren auftreten:

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Hitzewallungen & Schweißausbrüche

Plötzliche Wärme, die Dich am Tag aus dem Takt bringt oder nachts den Schlaf raubt.

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Schlafstörungen

Unruhige Nächte, häufiges Aufwachen oder frühes Erwachen am Morgen.

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Stimmung & Belastbarkeit

Kleinigkeiten stressen Dich schneller, Du bist gereizt, traurig oder innerlich unruhig.

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Müdigkeit & Erschöpfung

Unruhige Nächte, häufiges Aufwachen oder frühes Erwachen am Morgen.

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Gewicht & Stoffwechsel

Du nimmst zu, obwohl Du Dich nicht anders ernährst – Dein Körper verändert sich.

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Konzentration & Gedächtnis

Du bist vergesslicher oder kannst Dich schwerer auf etwas konzentrieren.

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Veränderungen im Intimbereich

Trockenheit oder Beschwerden, die Dich im Alltag oder beim Sex verunsichern.

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Lust & Sexualität

Deine Libido verändert sich und das fühlt sich ungewohnt an.

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Kopfschmerzen & Migräne

Häufigere oder stärkere Kopfschmerzen belasten Deinen Alltag.

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Beckenboden & Blase

Druckgefühl, Blasenschwäche oder das Gefühl, nicht mehr so belastbar zu sein.

So hilft Dir femfeel

In der femfeel App findest Du alles, was Du brauchst, um sorglos durch die Wechseljahre zu kommen. Antworten auf all Deine Fragen, Soforthilfen bei Beschwerden und Übungen für nachhaltiges Wohlbefinden.

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Kurse für Deinen Alltag

Zu Themen wie Schlaf, Stress, Ernährung oder Beckenboden – mit Übungen, die leicht umzusetzen sind.

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Soforthilfen bei Beschwerden

Schnelle Unterstützung für typische Beschwerden, immer zur Hand, wenn Du sie brauchst.

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Tagebuch & Überblick

Halte Veränderungen fest, erkenne Muster und finde heraus, was Dir guttut.

Dein Zugang zur femfeel-Welt

Du kannst noch heute in die femfeel-Welt starten: Lade Dir die App direkt auf Dein Smartphone oder Tablet und teste uns 7 Tage kostenlos oder hol das komplette Paket aus 6 Monaten femfeel Premium App in Kombination mit einem unserer Präventionskurse - dank bis zu 100% Kostenerstattung der Krankenversicherung ebenfalls kostenlos möglich.

Wähle deine Option:

Zertifizierter Präventionskurs
§ 20 SGB V Kostenerstattung durch Deine Krankenkasse ZERTIFIZIERT

Die Krankenkasse zahlt

Mit dem digitalen Präventionskurs sicherst Du Dir sofort 6 Monate gratis Premium-Zugriff auf die gesamte femfeel-Welt. Die Kursgebühr (99€) kannst Du Dir nach Abschluss bequem von Deiner Krankenkasse zurückholen.

  • Kein Abo, keine Kündigung
  • Bis zu 100% Kostenerstattung
  • femfeel-Premium & Präventionskurs “Progressive Muskelentspannung”
Schritt 1:
Kurs kaufen & 6 Monate Gratis Femfeel-Premium Zugang erhalten
Schritt 2:
Kurs online absolvieren & Teilnahmebestätigung einreichen
Schritt 3:
Geld von der Krankenkasse zurück erhalten

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Unser femfeel Präventionskurs

Willst Du mehr Gelassenheit?
Dann ist unser zertifizierter Präventionskurs „Progressive Muskelentspannung“ genau das Richtige. Der Kurs läuft digital über die femfeel App und lässt sich durch die flexiblen kurzen Einheiten leicht in deinen Alltag integrieren.

Und das Beste: Jede gesetzliche Krankenkasse (und einige private) erstattet bis zu 100% der Kosten. Zusätzlich bekommst Du 6 Monate gratis Premium-Zugang zur gesamten femfeel App.

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Und viele mehr

So unterstützt femfeel im Alltag

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jana

"Ich lerne jetzt Schritt für Schritt, dank femfeel, dass es in Ordnung ist, Zeit für sich zu haben und zu nutzen"

Jana
petra

"Ich bin durch femfeel viel ruhiger und gelassener geworden."

Petra
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moni

"Durch die Übungen der App schöpfe ich Kraft, um dem Tag zu begegnen"

Moni
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"Seit ich mit femfeel angefangen habe, hat sich meine Einstellung zum Leben geändert.

Claudi
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Unsere Mission: Mehr Unterstützung in den Wechseljahren.

femfeel begann als Herzensprojekt von Marie und Janna und wird heute von Expertinnen für Ernährung, Bewegung, Schlaf und Entspannung mitgestaltet. Seit 2023 sind wir Teil der MEDICE Health Family – und verbinden persönliche Motivation mit wissenschaftlicher Kompetenz.

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